Как себя сделать весёлой

Как себя сделать весёлой 445

Скука, апатия, тоска, уныние, депрессия… Вам знакомы такие слова не понаслышке? Вот только что убивает радость и веселье? Почему сейчас так много людей, которые всего лишь бредут по жизни и совершенно ничего не приносит радости? Что сделать, чтобы ваша жизнь вновь взорвалась яркими красками? В общем, надо найти ответ на такой вопрос: как быть веселой.

Первый шаг к успеху

Позитивная девушка

Позитивная девушка

Главное, что вам нужно – желание меняться. А если вы попали на эту статью, значит, действительно хотите это сделать и наладить свою жизнь.

Согласитесь, ведь не раз вы встречали девушек, с виду у которых все должно быть прекрасно, а на деле только и слышно нытье и вечное недовольство всем и вся. Почему красивые и успешные девушки сидят с отсутствующим видом и пытаются показать всем и каждому, что им на все наплевать? Скорее всего, найдется очень маленькое количество людей, которые нормально будут себя чувствовать в обществе такой царевны-несмеяны.

В то же самое время каждый из нас знает девушек, которые не отличаются особенно привлекательной внешностью, возможно, жизнь у них не так успешна, как у остальных, но они всегда светятся позитивом. В их глазах прыгают веселые искорки, а лицо озарено жизнерадостной улыбкой. Мужчины просто обожают таких девушек! Даже другим представительницам прекрасного пола очень нравится общаться с ними. Еще бы! Кому не понравится человек, от которого так и веет весельем и жизнерадостностью!

Хотите научиться быть такой девушкой? Тогда вперед!

8 шагов к веселой жизни

Как стать веселой?

Как стать веселой?

  1. Улыбайтесь! Старайтесь, чтобы у вас была улыбка на лице всегда и везде. Пусть даже на данный момент вам очень одиноко и грустно. Даже наедине со своими чувствами нужно всегда оставаться веселой. Возможно, сначала ваша улыбка будет немного неискренней, натянутой, но в скором времени вы ощутите прилив сил и почувствуете себя намного счастливее. Улыбка, точно также как и смех, способна продлевать жизнь. И еще: нет такого человека, которому бы не шла искренняя широкая улыбка, она всегда делает нас гораздо привлекательней в глазах окружающих людей.
  2. Учитесь позитивному мышлению. Не надо придавать огромного значения небольшим неприятностям, а лучше и вовсе не обращать на них внимания. Помните, что из любой ситуации существует выход, и из любого положения можно извлечь собственную выгоду, только умейте ее обнаружить. Огромное количество ситуаций, которые с нами происходят, нейтральны, а положительную или отрицательную окраску каждой из них придаем мы. Заболели? Не беда, зато есть какое-то время отдохнуть и насладиться заботой близких. Расстались с любимым? Значит, он был вас недостоин, и впереди у вас встреча с новым прекрасным молодым человеком. И так далее. Не позволяйте обычным неурядицам портить ваше оптимистичное настроение.
  3. Самовнушение

    Самовнушение

    Самовнушение. Каждый день нужно начинать с того, что вы подходите к зеркалу, улыбаетесь своему отражению и говорите: «Я самая веселая и счастливая!». Только говорить это нужно без иронии в голосе, иначе ваше подсознание никогда в данную установку не поверит. Вы заметите уже в скором времени, что жизнь ваша действительно стала более радостной.
  4. Общайтесь как можно больше. Никогда не стоит замыкаться в себе! Общайтесь как можно больше: с родственниками, друзьями, знакомыми и незнакомыми людьми. Кроме того, существует Интернет, в котором можно познакомиться с массой интересных личностей. Но, конечно же, никогда не заменяйте реальную жизнь виртуальной. Заводите новые знакомства, встречайтесь с друзьями, которых давно не видели… Особенно повезло тем девушкам, у которых есть подруга или друг – весельчак по жизни. Такой человек будет постоянно заряжать вас своей положительной энергетикой.
  5. Старайтесь часто бывать на свежем воздухе, особенно это касается солнечных и теплых деньков. Уже давно доказали, что солнечный свет оказывает положительное влияние на человеческий организм. В мозге вырабатываются химические вещества, поднимающие настроение до небес.
  6. Сладкое для настроения

    Сладкое для настроения

    Кушайте сладкое! Да, это касается даже тех девушек, кто ревностно относится к стройности своей фигуры. В шоколаде содержится эндорфин – гормон счастья. Поэтому, даже сидя на строгой диете, не стоит отказывать себе в удовольствии. К продуктам, поднимающим настроение, относятся: сыр, бананы, апельсины, макароны, индейка, овсянка, рыба и брокколи.
  7. Устраивайте себе праздники. Не надо забывать время от времени делать самой себе небольшие подарочки, устраивать праздники и прочее.
  8. Помните, что движение означает жизнь. Поэтому обязательно вы должны заниматься спортом или хотя бы гимнастикой по утрам. Лучший вариант – занятия танцами, лучше восточными. Они не только поднимают настроение и самооценку, но и прекрасно «шлифуют» вашу фигуру, убирая все лишнее.

Вот такими были советы, подсказывающие, как всегда оставаться веселой и жизнерадостной.


Как себя сделать весёлой 347


Как себя сделать весёлой 785


Как себя сделать весёлой 616


Как себя сделать весёлой 189


Как себя сделать весёлой 817


Как себя сделать весёлой 25


Как себя сделать весёлой 525


Как себя сделать весёлой 782


Как себя сделать весёлой 285


Как себя сделать весёлой 634


Как себя сделать весёлой 253


Как себя сделать весёлой 90


Как себя сделать весёлой 790


Как себя сделать весёлой 515


Как себя сделать весёлой 41


Как себя сделать весёлой 647


Как себя сделать весёлой 301


Как себя сделать весёлой 755


Как себя сделать весёлой 593


Новости по теме:

  • Как сделать выключатель схема подключения
  • Поделки из тыквы тыква домик
  • Как сделать обвязку гаража
  • Как сделать номер на новую сим
  • Вязание спицами. полупатентная резинка